你總覺得只要自己多做一點什麼就能彌補困境，但若沒有看見真正的關鍵，你就上了勤能補拙的當。
你若覺得很焦慮，不妨仔細去梳理，把你的焦慮分解得細致一點，樣貌更清晰一點，在這個過程中，你比較方便找到造成你焦慮的源頭，進而好好面對你的情緒狀況。 https://www.youtube.com/watch?v=vF1IN6y0UJs #周詳 #新書快報 #不焦慮的心理#商周出版 #黃揚名
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不論你想達到什麼或害怕什麼，都要先想清楚細節，然後你的解決方法和資源往往馬上就蹦出來了。
根據美國勞動局統計，1950年代共有270種職業，到現在，真正消失的職業只有一種，那就是電梯操作員。其實未來不像預言家講得或是電影中演得那麼誇張。 https://www.youtube.com/watch?v=IQZFfO_znec #周詳 #新書快報 #也許你該跟未來學家談談 #先覺 #說書人呂維振
泡麵一開始算是健康食品，裡面添加營養成份，甚至標榜可以「增強體力」。
美國協助日本戰後復甦的一個方法是把美國生產過剩的小麥出口到日本，大大地改變了日本原本以米飯為主食的習慣。日本國內某些專家紛紛為小麥背書，有的說，亞洲比西方人落後，就是因為亞洲人都吃米飯；甚至還有專家說，吃白米飯的孩子長大後會變傻瓜。 https://www.youtube.com/watch?v=Bv8PUyZeRmk #周詳 #新書快報 #日本的滋味 #八旗文化
老師坐在教室前方，慢條斯理地吃完一個橘子，新鮮的味道還有很酸的香氣分子，感染了每個學生。
她常常走到街上，看看每家不同的小店，聽聽時鐘的聲音、人聲雜沓的聲音，但是有點模糊，五官感受全部充斥在身體裡，情緒變得比較舒緩。 https://www.youtube.com/watch?v=p5whbJJtC1I #周詳 #新書快報 #大人的床邊故事 #遠流出版 #推薦人王意菁
準備一艘船，挑選24名孤兒，在接下來的長途航行中，大家手牽手絕對不鬆開，以保證疫苗不喪失活性。
從東漢漢光武帝一直到北宋，中原老百姓已經和天花共存了一千年，在北宋初年終於有了成熟而具體的人痘接種術。這個技術的概念是來自於「以毒攻毒」，做法是從患者痘痂中取出膿液，再弄到健康人身上，以產生抗體。 https://www.youtube.com/watch?v=ZZev5LwfbcI #周詳 #新書快報 #疫苗的故事 #大好文化企業社 #管家琪
在戰場上戰鬥的士兵眼中，牠不僅只是一隻狗，而是同袍弟兄，彼此的感情非常濃烈。
有一天，天氣不好，下雨又打雷，牠居然很怕雷聲。每次暴風雨來襲，牠居然尿床。牠害怕獨處，到那裡都要黏著主人。怎麼可能呢？牠可是退役軍犬呢，曾經在沙場上經歷過炸彈爆炸、建築物倒塌、直升機墜毀等各種巨大聲響。莫非牠也罹患了創傷後壓力症候群？ https://www.youtube.com/watch?v=IxtFVAt2c70 #周詳 #新書快報 #牠不是普通的狗 #高寶書版 #說書人呂維振
牠用超快的速度向右邊跑去，一口咬住躲藏在草叢裡的敵軍，把他的小腿咬得血肉模糊。
牠公私分明。工作時，牠非常認真，或是咬人，或是嗅尋炸彈，都專心一意地執行任務，完全不受週遭狀況干擾。下班之後，跟同袍兄弟一起玩，或跟普通老百姓互動，牠立刻變得和善親切，與一般家庭飼養的小狗一樣。 https://www.youtube.com/watch?v=Ovs35FdOcvM #周詳 #新書快報 #牠不是普通的狗 #高寶書版 #說書人呂維振
這個種族長得非常恐怖，大大的頭上只有三顆眼睛和長長的觸角，不知道他們是要攻擊你還是綁架你。
人類是渺小的，沒有辦法抵抗來自外太空的惡意邪神。這些邪神根本不在乎人類，如同人類不在意螞蟻一般。這也就是為什麼他的小說作品，主角要不是一開始發瘋了，就是最後一定發瘋。 https://www.youtube.com/watch?v=tk5FMingBGY #周詳 #新書快報 #洛夫克拉夫特傑作集 #獨步出版
沒有錢但有技術，也可以用技術出資，入股公司，跟別人合夥。
親朋好友一起合夥開設公司，大家都很熟，因而放鬆了流程與規範，沒有留下任何該有的紀錄。很多重要決議都是口頭承諾，沒有白紙黑字。一旦出了問題，或者某位股東翻臉不認賬，由於口說無憑，根本拿不出證據。 https://www.youtube.com/watch?v=2hViSXssjBc #周詳 #新書快報 #新創公司的100件大小事 #時報文化
如果你的資本額只有一塊錢，仍然可以設立公司，但那家銀行敢借你一百萬元呢？
新創公司一開始一定最需要錢，而找錢是有訣竅的。你向銀行融資貸款，得準備那些資料？如何向銀行說明資金的用途？這些都關係到你是否容易過關。 https://www.youtube.com/watch?v=BvU5UTlZQss #周詳 #新書快報 #新創公司的100件大小事 #時報文化
想要知道車輪餅的內餡，你得先咬下一口，同理，面對孩子爭吵你得先停下來，才能看見孩子內心的委屈。
小至雨傘遺失，大到親人去世，這些都是失落，我們可以安撫自己，告訴自己：「我允許自己悲傷。」等到接納了悲傷，我們再去欣賞自己，肯定自己在悲傷中仍努力地想要復出，此時心情就會安頓下來。 https://www.youtube.com/watch?v=edH45DLGLDA #周詳 #新書快報 #薩提爾的親子情緒課 #天下文化 #李儀婷
你現在贏不了他，就等待必勝的機會，一句話駁倒他，這叫挑選戰場。
眼前遇到一個壞人想要對你動手，記住以下四招。第一，踼他的小腿，小腿沒有肉只有骨頭，超痛的；第二，以拳頭打他喉嚨；第三，用兩根指頭去戳他眼睛；最後，如果對方是男性，可以踼他的褲襠。 https://www.youtube.com/watch?v=zTDx--dbvqA #周詳 #新書快報 #真正無懼的身心防彈術 #方智出版 #說書人呂維振
在滿月的夜晚，經過這處海岸的船隻是否從海面上看到陸地上穿著長裙的女子正在榕樹下盪著鞦韆？
工業文明在資本主義的推波助瀾之下，更快速地消費、更快速地生產，年輕人在底層面對更可怕的勞動力剝削，甚至連愛人的方式都改變了，無法經營真誠而長久的情感關係。熱浪一波又一波追逼著年輕人，讓他們失去了對未來的期待。 https://www.youtube.com/watch?v=LEFroBYxJEg #周詳 #新書快報 #告別微光海岸 #允晨文化 #方聲
恆春半島的美感給予他們的精神滿足，是他們願意長期待在當地最重要的意義。
在墾丁的五星級大飯店裡有卡通版的睹場。在那兒聽得到荒謬的配樂，吃角子老虎和輪盤等各種模擬的聲音，服務生的穿著打扮模仿拉斯維加斯的賭場。在這樣的處境裡，人有沒有機會反省觀光業對一個地方的傷害？ https://www.youtube.com/watch?v=NUcfQP_QJi0 #周詳 #新書快報 #告別微光海岸 #允晨文化 #方聲
許多重訓運動，強度從頭到尾都一樣，這並不符合人體肌肉和關節的功能。
如果採低強度、長時間的方式在跑步機上運動，肌肉量反而會變少，肌肉量變少，基礎代謝率也會下降，因此跑得愈久，減肥的效率愈低。 https://www.youtube.com/watch?v=YNkTS9ZfZW4 #周詳 #新書快報 #一週12分鐘高強度科學健身 #采實文化
電梯先停在17樓，後來又停在21樓，但他的警戒性很高，想必他不在17樓也不在21樓出來，那他會是在幾樓呢？
他有一雙可以看透表層的私眼，只不過那是長年跟精神疾病奮戰所養成的神經質，再加上重度憂鬱症，他自我調侃說，那其實是一雙自私的眼，用勢利與苛薄的眼睛觀看世間。 https://www.youtube.com/watch?v=tdsqATtnf1o #周詳 #新書快報 #DV8 #印刻文學 #冬陽導讀
外國電影有時到台灣取景，或者啟用台灣的演員，但實際上並沒有表現出台灣真正的樣子。
為什麼香港電影把台灣和黑道聯想在一起？香港電影常出現正邪對抗、黑幫械鬥等劇情，時間久了，就開發台灣為新的黑道來源，希望觀眾覺得新鮮、希望電影比較賣錢。 https://www.youtube.com/watch?v=PxY1ZzOL4Og #周詳 #新書快報 #臺灣人意象 #時報出版 #說書人呂維振
阿嬤立刻變成可愛的粉絲，如同欣賞偶像般地看著自己的長孫。那個當下就是療癒、就是幸福。
提供給失智症長輩的園藝療癒主要目的不是傳遞知識，而是陪伴，讓長輩融入其中，他們的自信心便自然湧現，情緒更加愉悅。 https://www.youtube.com/watch?v=jdnGhwuv2Ec #周詳 #新書快報 #加齡的自然療癒力 #聯經出版 #沈瑞琳
很多開店的人浪漫天真，食材成本50%，人事費用30%，租金20%，這樣管控資金，大概就要準備賠錢了。
如何與同行中其他的店家區隔，必須善用「加」法，不跟隨別人，而是彎道超車。以咖啡店為例，咖啡加蛋糕是金礦咖啡；咖啡加蛋糕加麵包是85°C ，咖啡加蛋糕加麵包加伴手禮是幾分甜，咖啡加早餐加飲料是路薏莎咖啡；咖啡加簡餐加氣氛加休閒加品牌則是星巴客。 https://www.youtube.com/watch?v=Nw2G8q3oPBc #周詳 #新書快報 #開一間會賺錢的餐飲店 #文經社 #林仁益
鬍鬚張成立至今超過50年了，這幾年經歷食安風暴，它沒有一次出事，可見它的人事、系統和制度都經得起考驗。
餐飲業賺的是辛苦錢，新冠疫情三級警戒，當來客數已不可能提高，就應該嚴格管控成本費用，這是現金為王的時候，除了人事費用和銷貨成本以外，第三個最大支出就是店租，可抓住這最好時機和房東談降租。 https://www.youtube.com/watch?v=FOfVUVEDo-o #周詳 #新書快報 #開一間會賺錢的餐飲店 #文經社 #林仁益
歐巴桑明明自己遲到，還要逼著服務生把喜宴中先前上過的魚翅羹交出來，她好打包回家。
老師覺得過動兒很噁心，認為過動症會飛沫傳染、接觸傳染，於是不停地派過動兒去打掃，以免其他小朋友摸到他，會變成過動兒。受欺負的過動兒乾脆把自己用過的漱口水倒進大水桶裡，然後把水桶裡的水潑向全班師生，讓他們歧視到爽、歧視到爆。 https://www.youtube.com/watch?v=nm4jpx5Wo5A #周詳 #新書快報 #去你的正常世界 #如何出版 #大坦誠