做家事本身就是貢獻心力幫助別人的事，能讓子女有重視自己的感覺。

父母常對子女說：「你不要有壓力，盡力就好。」這句話乍聽之下好像沒問題，但是盡力究竟要盡到什麼程度，才算達標？既然沒有說明，那不就等於眼前的道路是永無止盡的嗎？什麼時候才可以休息一下呢？
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#周詳 #新書快報 #懸崖邊的學霸 #漫遊者文化 #說書人呂維振

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#JenniferWallace #NeverEnough #HowToxicAchievementCultureisHurtingKidsandWhattoDoAboutIt  #為什麼好學生會崩壞 #美國6000個菁英家庭的第一手調查幫助身處競爭壓力的孩子保有韌性與幸福力 #直擊美國高中優秀學生的鬼故事 #拆解永遠不夠好的菁英教養矛盾 #家庭學校社區的行動指南幫助孩子建立自信與自尊 #追求成績優異不僅成了青少年的壓力也帶來心理健康的危險風暴 #揭露美國社經地位前百分之二十家庭的孩子如何在競爭中成了以出類拔萃為目標的奴隸 #鼓勵大人從成就中鬆綁幫助孩子從小奠定自我價值感以此培養韌性同理心為他人付出的意識 #檢視父母對孩子課業表現的擔憂拆解親子關係的未爆彈 #從心理學經濟學發展科學等研究陪伴父母找出解方 #用重視感的教養觀點讓孩子調適競爭找到屬於自己的目標 #幫助從小學到青少年的孩子奠定良好的自信心和自我價值感 #謝宜暉

本集訪綱：
●為了上理想大學，壓力有多大？竟然有人願意付出砍掉手腳的代價！她真的砍了嗎？
●師長家長絕對不可能要學生遇到挫折就要擺爛！「盡你所能」有甚麼問題？
●學霸擠破頭想進頂尖大學的窄門，這些所謂的頂尖大學真的值得擠破頭嗎？
●除了願意砍掉手腳、躺床上大哭的焦慮學霸，還有哪些很悲慘的學霸故事？
●追求完美淪陷憂鬱毒癮，有學霸能擺脫這種惡性循環嗎？怎樣做到？
●如果不是學霸，應該就沒身心壓力吧！這種情況下還願意求上進，來自甚麼樣的遭遇與心理動力？
●小孩若能自動自發朝正向的方式努力學習又不會憂鬱，父母應該會覺得是上天保佑，怎樣培養才能讓小孩建立自動導航系統？
●學校是小孩學霸的第二個家，學校怎樣協助培養這些身而為人的健全心智？
●這次你的讀書筆記有好多你的感想，分享一下。

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