接地的目的是要讓你身上積存的電全部釋放到地面，即使在家裡也可以接地喔。

耗電功率愈高的電器產生的交流電場和交流磁場就愈強，吹風機瞬間耗電確實滿大的，此外電鍋、冰箱、烘碗機、排油煙機也會產生擾人的電磁波。

https://youtu.be/s5mWCjtpXTI?si=kIufzkyPLcriQrtP

#周詳 #新書快報 #祕密健康法則 #一方青出版 #說書人呂維振

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#杜俊賢 #MinimizingEMFMaximizingEarthing #MEME #小電大地精神科醫師解密身心莫名病症 #你還不相信電磁波會引起失眠和自律神經失調嗎 #實踐小電大地祕密健康法則輕鬆遠離室內90趴的電磁波 #醫病更要醫治環境的以地制電健康理念 #七個MEME健康法

本集訪綱：

●台灣失眠人口有多少？2024年睡眠基金會估超過400萬人，這跟這本書有甚麼關係？作者是精神科主治醫師，他想證明電磁波干擾睡眠，做了很多實驗，怎麼做？

●臥室有大有小、睡眠障礙卻很普片，要怎麼找電磁波干擾來源？

●距離與影響力應該會成反比吧！還有電磁波本身的強度。常聽到民眾抗議附近有宮廟、變電所！到底該怎樣衡量距離的影響？

●那Wi-Fi怎辦？現在很多人每到一家餐廳或咖啡館，都在找免費的Wi-Fi，跟插頭比起來嚴重性如何？

●每次都有專家拿吹風機出來安撫民眾，說電磁波比手機還強。吹風機會很可怕嗎？還有哪些常見的家電或電子用品也會干擾睡眠？

●我第一次聽到有髒電這種東西，而且看到網路影片，調幅收音機可以用來檢測，還有哪些方法？

●想要改善睡眠，是不是把所有電器設備、變電箱開關關起來，就可以了？

●購買家具、搬家、室內裝修等久久才一次的事，要注意哪些？

●●冬天摩擦衣服的靜電，可大可小，嚴重的時候會很不舒服，有到電磁波影響睡眠這麼嚴重嗎？

●精神科醫師的電磁波實驗，有沒有人出來挑戰他？主流醫學有表態嗎？