夏天消耗身體的能量,如果沒有補養,到了立冬時節,身體就要跟你結帳了。

 
白露時節,露水剛剛發起來,早晚氣溫產生變化,吃點龍眼乾可奠定肺氣和脾氣,又因為龍眼經過炭火焙過,可以暖腸胃。
https://www.youtube.com/watch?v=4lWR9Nxi0_M
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