能看到自己具備的特質並找出它的正反面,你就更能理解自己、照料自己,而不是一味地怪別人不理解你。

真正的進化都是在生活裡的,你要有辦法面對當下的各種困難,從其中一點一滴地學習、體會,你所有的意識系統都有發展的可能性,你要在生活中覺察.校正,很可能就有機會蛻變了。進化和蛻變是這個時代必然要經歷的,我們這一批和下一批人類要好好把握。
https://www.youtube.com/watch?v=QxsqX7m69Bs
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