不整潔不是道德上的失敗，也不代表你不值得被善待。

在提不起勁做家事的時候，你的內在有三個角色在拉扯，第一個是霸凌者，責罵自己太懶惰，任家裡變得這麼髒：接著第二個角色卑微者發聲了，自憐自艾，痛問自己怎麼這麼失敗。這時你就要呼喚第三個角色登場了…
https://www.youtube.com/watch?v=4D15SJqM-P8
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