你不需要變成自律的人,而是要變成一個能實現目標的人,在過程中把自律變成一個手段而已。

不是早睡早起、身材保持得很好才叫自律,即使在兩個月內胖了15斤,但實現了當時最重要的目標,那也是自律。
https://www.youtube.com/watch?v=GOctXKoNZb4
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