對自己的聲音不夠敏感，連有沒有改善都聽不出來，這樣會干擾到患者的練習狀況。

 常常聽到人說：「我的聲音沙啞了。」其實聲音出現狀況，不只有沙啞一種而已，還有許多描述的詞彙，像是氣音很重、嘠聲很重、聲音很有顆粒感等等。現代人錄音非常方便，用手機就可以辦到，大家平常不妨多錄下自己的聲音聽聽看，了解一下自己嗓音的狀況與變化。
https://www.youtube.com/watch?v=wrVM2aPqqn0
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